在减肥市场上走走,能见到各种式样的连锁减肥店,这些店铺会使用各种促销手段,提高连锁减肥店的收益,让店铺创收。连锁减肥店只有做好促销,才可以获得好的收益;连锁减肥店只有做好促销,才可以被更多人青睐;那么,到底如何做好连锁减肥店的促销呢?那么,丽减美为莱瘦吧之美减肥品牌连锁就来和大家探讨下连锁减肥店做促销的方法吧。

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产后减肥从何时开始?建议在产后3个月才开始,因为那时候身体各种生理机能包括月经周期都已经恢复正常了。至于产后的运动计划在产后6周就可以开始了,超级瑾玉女神佳人刚开始时可以从每天运动10分钟做起,以后再逐渐增加运动量,最后目标是达到每天30分钟的运动量。产后肥胖的减肥方法仍是以饮食及运动为主,如果无效,再加上药物。饮食方面,做到低热量及低油脂,同时可以不限量的多吃高纤维的青菜。而蛋白质的摄取量可以比平常没有减肥时增加一些,另外还要补充维他命及钙质等。

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